Поставить на центральную подножку.

  1. Мотоцикл ровно, обе опоры подножки стоят на земле.
  2. Левая рука — на руле. Правой рукой взяться за задний поручень или дугу, обхватив его костяшками наружу.
  3. Правой ногой перенести на лапку подножки весь вес, буквально повиснуть на ней. Слегка отклониться назад и подтянуть мотоцикл вверх. Работают вес и ноги, а не рывок рукой.
  4. На неровной площадке развернуть мотоцикл по уклону.

С загруженными боковыми кофрами, особенно с левым, поставить мотоцикл на подножку трудно. Накладки на опоры подножки упрощают дело. После занижения подвески подножка почти не ставится — см. «Занижение посадки».

Снять с подножки. Надавить на сиденье, чтобы заднее колесо коснулось земли, и толкнуть мотоцикл вперёд. Можно слегка раскачать его. На подъёме — включить первую передачу и держать сцепление.

Поднять упавший мотоцикл. Встать к нему спиной, взяться за руль и поручень и толкать ногами, а не тянуть руками. После падения сбросить предупреждение на приборке (см. «Check Engine после падения или наклона»).